Несмотря на жаркую погоду и разгар сезона отпусков, заболевания ЛОР-органов не оставляют в покое ни отдыхающих на морских курортах, ни оставшихся в городе россиян. Даже в теплое время года существуют особые характерные проблемы, с которыми приходится обращаться к ЛОР-врачу. ЛОР-эксперт «Клиники уха, горла и носа» Тигран Оганесян рассказал МИБ РФ, что опасность представляют не только холодные напитки, но и мечтательные романтические поцелуйчики.
Привычка жить в напряжённом ритме задач, встреч и дедлайнов влечет за собой обратную сторону медали — наше сознание воспринимает отпуск как «потерю контроля», а потому и тело и разум требуют срочно чем-то себя занять: путешествиями, массовыми спортивными активностями и сентиментальными знакомствами. Фоновое выгорание демонстрирует изнанку приобретенного стресса и вовлекает нас в круговорот болезней, в первую очередь — уха, горла и носа.
Как предупреждает Тигран Оганесян, основными причинами возникновения проблем с ЛОР-органами во время отпуска являются переохлаждение, инфекции, аллергия, синуситы и отиты.
Переохлаждение. Может произойти во время купания в холодных водоёмах или употребления слишком холодных напитков и еды.
Инфекции. Для них жара является благоприятным условием активного распространения, а мимолетные «романтические поцелуйчики» — один из основных способов передачи микробов и вирусов на отдыхе.
Аллергия. Симптомы в виде острого насморка, чихания и кашля могут свидетельствовать об аллергии, которая обостряется в весенне-летний период.
Синусит и гайморит. Воспаление пазух носа — частое явление в летний период.
Аэроотит. Воспаление среднего уха и наружного слухового прохода, которое может возникнуть во время авиаперелётов.
«В курортный отдых мы все погружаемся в буквальном смысле «с головой». Чтобы избежать проблем с ЛОР-органами в отпуске, необходимо соблюдать рекомендации врачей«, — добавляет ЛОР-эксперт, — «К сожалению, отдыхающие нередко начинают устранять проблемы с ушами самостоятельно. Прогревать свечами от серных пробок, закапывать самостоятельно препараты, которые им советуют такие же отдыхающие… В итоге в конце отдыха с сильным воспалением пациент обращается к врачу. А надо сделать ровно наоборот, само — не пройдет!«.
Эксперт советует избегать купания в сомнительных водоёмах, потому что вода в таких местах может быть загрязнена инфекциями, вызывающими различные заболевания. При попадании воды в уши насухо их вытирать, не затрагивая внутреннюю область слухового прохода. Пить прохладные (не ледяные) напитки маленькими глотками. Постепенно адаптироваться при переходе из жаркой улицы в холодное кондиционированное помещение, а перед отпуском посетить ЛОР-врача для профилактического осмотра, особенно это актуально для тех, кто часто страдает ЛОР-заболеваниями или имеет хронические патологии.
ФОТО: открытые источники
